鼻炎吃什么食物好菜谱具体介绍 鼻炎吃什么食物好

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1、鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点. 鼻炎病人饮食: 1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。

2、食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁而不外达。

3、并应戒烟酒。

4、 2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。

5、适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。

6、香蕉则宜少吃。

7、酒可少量，不宜多饮。

8、若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮 3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。

9、 4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。

10、也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。

11、巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

12、 5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物 ＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

13、 ＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

14、 ＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，易剌激呼吸道黏膜。

15、 ＊特殊处理或加工精制的食物。

16、 ＊人工色素：特别是黄色五号色素。

17、 ＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

18、 多吃以下食物: ＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

19、 ＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

20、 ＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

21、 另外,蒜醋治鼻炎: 将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。

22、一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。

23、不妨试试。

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